Toksyczne związki niszczą od wewnątrz / dostarczone przez Irinę Shenier
Związki są źródłem radości, wsparcia i inspiracji. Czasami jednak ukochana osoba może zmienić nasze życie w koszmar. Toksyczny związek może zniszczyć nie tylko poczucie własnej wartości, ale także zdrowie emocjonalne i fizyczne. Jak zorientować się, że partner prowadzi nas w niebezpieczną przestrzeń emocjonalną i jakie oznaki wskazują na to, że nasze życie może zmierzać do piekła? Psycholog Irina Shenier powiedziała wyłącznie dla My.
Ekspert twierdzi, że ważne jest, aby budować relacje stopniowo, odpowiednio analizować, jak dana osoba nas traktuje. Nie powinieneś „latać” w związku, spędzać zbyt dużo czasu razem na raz, szybko przechodzić do intymności, ponieważ w tym przypadku niemożliwe jest „trzeźwe” spojrzenie na osobę z zewnątrz.
„Kobiety, które mają skłonność do współeżnienia, mogą szybko wejść w związek. Dla takich kobiet pojawienie się mężczyzny w ich życiu jest świętem i zaczynają ignorować swoje potrzeby i oznaki, że mężczyzna w jakiś sposób nie zachowuje się w ten sam sposób” – powiedział Chenier.
Według niej już na początkowym etapie związku można zorientować się, że wybranek jest w stanie uczynić z naszego życia piekło. Istnieje pięć znaków, które mogą to sygnalizować:
- mężczyzna jest współeżniony;
- jest narcyzem;
- emocjonalnie zimny;
- niezainteresowany związkami;
- nieseksny od mamy.
„Należy nie przyglądać się mężczyznom, którzy na pierwszych spotkaniach wiele obiecują, od razu mówią, że są zakochani i rozpoczynają temat wspólnego życia. Kobiety powinny zrozumieć, że przed nimi może znajdować się współzależny mężczyzna, który nie potrafi żyć samodzielnie. Taka osoba będzie nieustannie domagać się i i dowodów miłości, a jego partnerka nie będzie w stanie nigdzie się bez niego ruszyć” – mówi psycholog.
Ponadto dodała, że dawać wiele obietnic mogą narcyzi. Te osobowości na pierwszych spotkaniach są bardzo przyjemne, a kiedy zaczyna się zbliżenie, „obracają się o 180 stopni” i pokazują swoją zupełnie inną stronę, to znaczy stają się emocjonalnie zimne, bezinteresowne i oderwane.
„Jeśli mężczyźni wykazują nadmierne zainteresowanie, mogą być albo współeżnieni, albo narcystyczni. W takim przypadku nie należy spieszyć się ze związkiem” – ostrzega ekspert.
Chénier zaleca chodzenie na krótkie randki – na godzinę lub dwie, robienie własnych rzeczy, spotykanie się z koleżankami i w żadnym wypadku „nie punktowanie” siebie. Jeśli będziesz trzymać się takiej strategii, z czasem zorientujesz się, czy naprawdę jesteś z osobą, z którą możesz zbudować związek.
Psycholog twierdzi również, że emocjonalnie zimnych mężczyzn można rozpoznać po tym, co mogą powiedzieć o nieszczęśliwym dzieciństwie i zimnych rodzicach. Mężczyźni ci są również „podekscytowani” związkami na początku, ale kojarzą intymność z bólem, ponieważ cierpieli wystarczająco dużo w swoich dziecięcych relacjach z rodzicami. Kiedy ci mężczyźni zbliżają się do kogoś, natychmiast chcą się zdystansować, są zdolni do emocjonalnych huśtawek. Dlatego kobieta może odcz ból, ponieważ nie zdaje sobie sprawy z tego, co się dzieje – po normalnym okresie w związku wszystko będzie źle.
„Tacy mężczyźni są skąpi w emocjach, ponieważ doświadczyli tak wiele bólu w dzieciństwie, że „zamknęli je”. Dla nich emocje stały się czymś niebezpiecznym. Takie osobowości mogą być zimne przez kontakt fizyczny, kochające słowa. Dla kobiety może to przynieść cierpienie. Kobiety mogą próbować uzyskać to od takich osób, ale nie będą w stanie jej tego dać” – dodał psycholog.
„Zimni” mężczyźni w dzieciństwie, kochając swoich rodziców, mogli zdawać sobie sprawę, że miłość przynosi cierpienie, ponieważ tak właśnie czuli się podczas związku z jednym z nich. Oznacza to, że jako dzieci tacy mężczyźni mogli cierpieć z powodu jednego z rodziców, być może kogoś, kto ich porzucił lub był obiektywny.
„Nawet jako dzieci mogli dokonać wyboru, aby nie doświadczać, nie okazywać uczuć, aby w ten sposób chronić się przed bólem serca. Mogą myśleć w ten sposób: „Jeśli się nie zakocham, prawdopodobnie się nie zmienię i nie doświadczę ponownie tego bólu”. Ci ludzie próbują się zbliżyć, ale nie mogą” – powiedział ekspert.
Zamienianie życia w piekło może być również dokonywane przez mężczyzn, którzy nie są zainteresowani związkami. Oto jak rozpoznać takiego mężczyznę:
- może mówić o sobie, ale nie interesować się życiem kobiety;
- nie jest „włączony” w potrzeby partnerki, nie wspiera jej;
- nie wyznacza celów na przyszłość;
- nie potrafi przez długi czas sformułować rodzaju relacji ze swoim partnerem;
- dewalja;
- sarkazm;
- upokorzenie;
- spędza mało czasu ze swoim partnerem.
Dodatkowo nieznośne życie mogą uczynić mężczyźni, którzy nie rozstali się z matką – czyli są z nią w ciągłym kontakcie, pytają o radę.
„Jeśli nasz rodak mężczyzna ma 25-30 lat i nadal mieszka z mamą, to w takim przypadku pojawia się pytanie o jego dojrzałość emocjonalną” – podsumował Shenier.
