Stara, ale skuteczna metoda, którą stosowały nawet nasze babcie!
Jak sprawić, by stopy i dłonie nie marzły zimą / Collage My, fot. pixabay.com
Dowiesz się:
- Stara sztuczka z futrem, która działa do dziś
- Jak ocieplić stopy i dłonie zimą?
W zimnych porach roku dłonie i stopy stają się najbardziej narażone. Jeśli kończyny marzną, powoduje to dyskomfort i może powodować problemy zdrowotne.
Redaktor naczelny dowiedział się o wskazówkach, jak utrzymać stopy i dłonie w cieple zimą.
Sekret z dzieciństwa: utrzymuj ciepłe dłonie i stopy dzięki natnemu futru
Natne futro to stara, ale skuteczna metoda stosowana przez nasze babcie. W dzieciństwie wiele z nich wkładało kawałek futra do rękawiczek, co pomagało utrzymać ciepło nawet w największe mrozy. Ta metoda jest nadal aktualna!
Jak używać futra na stopy?
Weź mały kawałek natnego futra. Jeśli nie masz pod ręką żadnego starego futra, możesz znaleźć takie materiały w sklepach zoologicznych – na przykład zabawki dla zwierząt wykonane z futra.
Wytnij paski lub wkładki dopasowane do rozmiaru butów.
Umieść futro w skarpecie lub pod wkładką b tak aby przylegało do skóry.
Ta dodatkowa warstwa izolacji pomoże utrzymać ciepło i zapobiegnie wychłodzeniu stóp.
Co mogę zrobić, aby moje dłonie i stopy były ciepłe?
Oprócz stosowania natnego futra, istnieje kilka innych skutecznych sposobów:
1. Nosić odpowiednie rękawiczki i skarpetki
Rękawiczki są cieplejsze niż rękawiczki, ponieważ palce są razem. Wybieraj rękawiczki wełniane lub wyściełane futrem.
Na stopy odpowiednie są skarpety wykonane z materiałów termicznych lub natnej wełny.
2. Poruszaj się, aby rozruszać krew
Jeśli przebywasz na zewnątrz przez dłuższy czas, nie stój w miejscu. Proste ruchy, takie jak machanie rękami lub tie nogami, mogą pomóc w utrzymaniu ciepła.
3 Używaj poduszki grzewczej
Istnieją kompaktowe ogrzewacze chemiczne, które są aktywowane przez kontakt z powietrzem. Można je umieścić w rękawiczkach lub bh, aby uzyskać dodatkowe ciepło.
4. Utrzymanie ogólnej ciepłoty ciała
Jeśli twoje ciało jest zimne, twoje kończyny będą zimniejsze. Noś kilka warstw odzieży i zakryj szyję i głowę, aby zmniejszyć utratę ciepła.
5. Zwróć ę na odżywianie
Prawidłowe odżywianie zimą również odgrywa ważną rolę. Ciepła herbata, zupy i pokarmy bogate w kalorie pomogą utrzymać temperaturę ciała na wysokim poziomie.
Jeśli zaysz błąd, zaznacz odpowiedni tekst i naciśnij Ctrl+Enter, aby poinformować o tym redakcję.
